Psikolojik Danışman eşliğinde terapi ve psikolojik danışmanlık hizmeti almak isteyen her yaş grubundan danışana açık uzmanlık alanlarıdır. Annelere hamilelik sürecinde destek amaçlı sunulan yardım hizmetiyle doğum öncesinden başlayan, yenidoğan, bebeklik, çocukluk, ergenlik, genç yetişkinlik, orta yetişkinlik, ileri yetişkinlik yıllarını kapsayan her yaştan birey terapi hizmetlerinden yararlanabilmektedir.

İlk seans görüşmemiz aynı zamanda bir değerlendirme görüşmesidir. Öncelikle danışanı terapiye getiren nedenler ele alınır. Bakırköy Psikolog Merkezi UPE’de psikolog ve danışanın birlikte çalışması kararlaştırıldığı takdirde sürecin hangi terapi teknikleriyle yürütüleceği konuşulur. Seansların süresi ve sıklığı belirlenir. Ön görüşme tamamlandıktan sonra seans devam eder.

İlk görüşme genel demografik bilgilerin alınması ile başlar. Danışmanlık merkezimize başvuruyu yetişkinler bireysel olarak kendileri gerçekleştirirken, ergen ve çocuklar için ilk görüşme ebeveynlerle birlikte yapılır. Bakırköy Psikolog Merkez aile danışmanı ve terapisinde mümkünse tüm aile üyelerinin ilk görüşmeye katılması tercih edilir. Ad soyad, yaş, eğitim durumu, çalışma öyküsü, geçmiş tedavi öyküsü, gelişimsel özellikler vb. öğrenilir. Ardından merkezimize neden başvurulduğu, sorunun ne kadar süredir farkında olunduğu, nasıl fark edildiği, bireyin hayatını nasıl etkilediği ve sorunu çözme isteğinin kaynağı belirlenir. Çalışma süreci, sınırları ve çalışmanın genel çerçevesi oluşturulur.

Bu danışmanlık görüşmeleri sonucunda bireyin içinde bulunduğu duruma, ihtiyaçlarına ve tercihlerine göre sürecin bireysel ya da grupla psikolojik danışmanlık, psikoterapi, hücum terapisi, aile terapisi, eğitim danışmanlığı veya psikiyatrik yardımdan hangisi ile nasıl yürütüleceği, hangi sıklıkla ve ne kadar süreyle devam edeceğine birlikte karar verilerek bireye uygun bir plan yapılır.

Danışan ve uzman psikolog ne kadar süre boyunca danışanın terapiye getirdikleri üzerinde çalışacağı danışandan danışana değişiklik göstermektedir. Bu nedenle sürecin henüz başında seansların sonlandırılacağı zaman hakkında öngörüde bulunabilmek mümkün değildir.

Bir seans ortalama 50 dakika sürer. Belirlenen süre ile beraber kişi için ayrılan süre psikolojik danışmanlık almak istenilen konunun ya da sorunun türüne, karmaşıklığına, yoğunluğuna, derinliğine, gündelik hayatı etkileme derecesine göre de değişmektedir. Bazen tek bir konuda fikir almak için gelip tek oturumda görüşmeyi sonlandıranlar da olabilir. Bazen de ihtiyaç doğrultusunda psikoterapi sürecine geçilerek, birkaç yıl boyunca görüşme sürdürülebilmekte veya danışan psikiyatrik tedaviye yönlendirilebilmektedir.

Sürecin en etkili şekilde yürütülebilmesi adına haftada bir olacak sıklıkla seans yapılması tercih edilir. Hizmet veren uzman psikolog bazı durumlarda danışanın yararını gözeterek seans sıklığı konusunda düzenlemede bulunabilir.